|
Ertalabki nonushtangiz
|
|
| NOZI | Сана: Сешанба, 25-Янв-2011, 03:47 | Изох # 1 |
 Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| Эрталабки нонуштанинг канчалик фойдали эканини биласизми? Билсангиз, бу фойдадан кай даражада бахраманд буласиз? Эрталаб ичилган бир кружка иссик ширин чойнинг урнини кун буйи хеч нима боса олмайди. Сизда хам шундайми? Бошкачарок булса, биз билан уртоклашинг. Эрталабки нонуштага ким нима ейди? Кунини усиз тасаввур килолмайди?
|
| |
| |
| Giyos | Сана: Сешанба, 25-Янв-2011, 10:49 | Изох # 2 |
 Сайт ашаддий мухлиси
Гурух: ФОРУМ МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 1130
Тақдирланишлар: 6
Хурмат даражаси: 59
Холати: Хозир йўқ
| Manda ertalab uchun 2 xil tartib bor. Faqat ushanaqa tartib bn. Bazida o'zgaradi. Lekin ko'pincha usha 2 ta narsa bo'masa o'rniga o'tmaydi.
Sog' salomatlik...
|
| |
| |
| NOZI | Сана: Сешанба, 25-Янв-2011, 18:59 | Изох # 3 |
|
Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| нималигини ёзинде, бумаса кизумас 
|
| |
| |
| JASMINA | Сана: Сешанба, 25-Янв-2011, 21:13 | Изох # 4 |
 Иштирокчи
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 271
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 102
Холати: Хозир йўқ
| ruslarda bir so'z bor ertalabki nonushtani faqat ozing qil,tushlikni esa dosting bilan qil,kechqurungisini esa dushmaninga ber degan, Добавлено (25-Янв-2011, 21:13)
---------------------------------------------
man masan ertalabki nonushtaga har kuni turli xil narsalar qilaman,
bir gal quymoq yonida albatta salati bilan tayyorlasam ertasiga bilinchik,uni ertasiga esa buterburod va hakazo...
Изохни тахрирлади (ўзгартирди) JASMINA - Сешанба, 25-Янв-2011, 21:14 |
| |
| |
| NOZI | Сана: Чоршанба, 26-Янв-2011, 00:45 | Изох # 5 |
|
Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| ман эрталаб албатта нон ейишим кере, бумаса худди хеч нарса емаганде буламан. куп эркела эрталаб овкат ейишади.
|
| |
| |
| JASMINA | Сана: Чоршанба, 26-Янв-2011, 00:54 | Изох # 6 |
|
Иштирокчи
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 271
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 102
Холати: Хозир йўқ
| Ha faqat ertalabdan yoglu ovqat yeyish qiyin,erkaklarga esa kecha kechqun qilingan ovqatdan isitib beramiz unda
|
| |
| |
| Giyos | Сана: Чоршанба, 26-Янв-2011, 08:27 | Изох # 7 |
|
Сайт ашаддий мухлиси
Гурух: ФОРУМ МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 1130
Тақдирланишлар: 6
Хурмат даражаси: 59
Холати: Хозир йўқ
| Ovqat emiman. 1 ta noni emasam turmiman.
Sog' salomatlik...
|
| |
| |
| NOZI | Сана: Чоршанба, 26-Янв-2011, 19:51 | Изох # 8 |
|
Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| яхши. ош бусин. 
|
| |
| |
| Parvina | Сана: Сешанба, 01-Фев-2011, 09:28 | Изох # 9 |
 Сайт ашаддий мухлиси
Гурух: VIP
Изохлар: 1439
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 637
Холати: Хозир йўқ
| бир чашка кофе
Allah büyükdur
|
| |
| |
| VENENA_89 | Сана: Сешанба, 01-Фев-2011, 19:37 | Изох # 10 |
 Иштирокчи
Гурух: VIP
Изохлар: 101
Тақдирланишлар: 2
Хурмат даражаси: 718
Холати: Хозир йўқ
| albatta nonuwta qlaman, iwga ke4ikvotkan bösamam, issu wirn 4oy i4iwm wart
|
| |
| |
| NOZI | Сана: Сешанба, 01-Фев-2011, 22:48 | Изох # 11 |
|
Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| тугри, глюкоза мияга озука. ширин чой ичган яхши 
|
| |
| |
| Rustam8797 | Сана: Чоршанба, 02-Фев-2011, 06:49 | Изох # 12 |
|
Рўйхатда
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 32
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 52
Холати: Хозир йўқ
| Pishloq bo'lmasa yomon ertalab
|
| |
| |
| Smiley | Сана: Якшанба, 06-Фев-2011, 10:29 | Изох # 13 |
 Иштирокчи
Гурух: VIP
Изохлар: 447
Тақдирланишлар: 1
Хурмат даражаси: 359
Холати: Хозир йўқ
| Shirinli yemasam ertalab ertalabga o'xshamidi
|
| |
| |
| Virus_uz | Сана: Сешанба, 08-Фев-2011, 08:35 | Изох # 14 |
 Иштирокчи
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 115
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 38
Холати: Хозир йўқ
| ertalab kofe i4aman xar doim, wirin qib
|
| |
| |
| NOZI | Сана: Сешанба, 08-Фев-2011, 14:10 | Изох # 15 |
|
Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| купчилик кечаси билан интернетда утириб, эрталаб кеч туради, кейин укишга, ёки ишга кеч колмаслик учун нонушта килишмайди. нима диб уйлисила, бу тугрими?
|
| |
| |
| SUPER_GIRL | Сана: Сешанба, 08-Фев-2011, 18:31 | Изох # 16 |
 Иштирокчи
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 328
Тақдирланишлар: 1
Хурмат даражаси: 41
Холати: Хозир йўқ
| albatta notori kopincha mandayam shunaqa boladi lekin man darsga kechka qosamam ertalab obezatelno choy ichmasdan uydan chiqmiman ozimi hafa qimiman vohtida choy ichmasli oshqozon orishiga sabab boladi holsizlik har hil kasallik yuqtirib olish mumkin ertalab choy ichish kere bomasa abedga borib charchab holsizlanib qolasla
|
| |
| |
| madina | Сана: Сешанба, 08-Фев-2011, 23:31 | Изох # 17 |
 Иштирокчи
Гурух: Форум аъзоси
Изохлар: 390
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 114
Холати: Хозир йўқ
| Манам албатта чой ичаман! Чой ичмасам дарс пайти калламга хич нима кирмиди! Чунки овкат хакида уйлаб утираманде хахаха:-D
don't worry! --------> be HAPPY!!!!!!!!!!!!! :))))) because life is beautiful!!!!
|
| |
| |
| writer | Сана: Чоршанба, 09-Фев-2011, 03:33 | Изох # 18 |
 Рахбар муовини
Гурух: VIP
Изохлар: 732
Тақдирланишлар: 4
Хурмат даражаси: 565
Холати: Хозир йўқ
| zavtrakka ko'pincha hich narsa yemiman, shirchoy yoki kofe ichaman. chunki ertalab trenirofkadan keyin birdan ovqatlanish mumkin emas, keyin 1-paradan keyin bemalol ovqatlanaman))) nonushtani o'zing, obedni do'sting bilan, kechki ovqatni dushmanga berish haqida ruslardan oldin ham bizning buyuk alloma etib o'tgandila adashmasam....
Мамааааа????!!!!! ))))))))))))
ржу не могу))))
|
| |
| |
| Smiley | Сана: Чоршанба, 09-Фев-2011, 08:21 | Изох # 19 |
|
Иштирокчи
Гурух: VIP
Изохлар: 447
Тақдирланишлар: 1
Хурмат даражаси: 359
Холати: Хозир йўқ
| Ertalab choy ichishni yomon ko'raman. Bilaman bu noto'ri no nima qili shokolad ili yana qanaqadur konfetkadan boshqa narsa o'tmidi O'zi rejimim nitode ishim nenormirovanniy bo'ganichun voxtida ovqatlanmasdan, qornim ochsa ubu narsa cho'qilab yurvuraman.
|
| |
| |
| NOZI | Сана: Чоршанба, 09-Фев-2011, 15:02 | Изох # 20 |
|
Сайтимиз қадрли мухлиси
Гурух: ИЗОХЛАР МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 2808
Тақдирланишлар: 3
Хурмат даражаси: 1157
Холати: Хозир йўқ
| оооооо, Smiley, узиз биларкансизу, яна этаман, сиз умуман узизни яхши курмасакансиз ва соглигиз хакида кайгурмасакансиз. Ман 1 марта кариндошла орасида гаплашиб утирганимизда, эрталаб кеч косамам албатта нонушта килиб кейин кучага чикишимни этсам, мани биласми, нима дийишган? "Узи бу аклли келинде" дийишаган, причем узимни томониммас, хужайинимни кариндошлари. так что, сизгаям режимизни узгартиришизни маслахат бераман. тугри йиллаб шаклланган нарсани бир кунда узгартиромисиз, лекин секин-секин шунга утишиз кере диб уйлиман, бумаса, узиз биларкансиз, ошкозониз ишдан чикади. Олимлани аниклашича, эрталаб соат 7 билан 8 ни орасида ейилган хар кандай таом, хеч канака кийинчиликсиз хазм буларкан. Сизга соглик тилиман
|
| |
| |
| Smiley | Сана: Чоршанба, 09-Фев-2011, 19:38 | Изох # 21 |
|
Иштирокчи
Гурух: VIP
Изохлар: 447
Тақдирланишлар: 1
Хурмат даражаси: 359
Холати: Хозир йўқ
| Raxmat Nozi. Rejimimnmi to'g'irlash harakatidaman o'zimam.:)
|
| |
| |
| Virus_uz | Сана: Якшанба, 13-Фев-2011, 07:44 | Изох # 22 |
|
Иштирокчи
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 115
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 38
Холати: Хозир йўқ
| ertalab 4oy i4iw kere, lekin man iwga ke4 qovotgan paytimda 4oy i4iwwi hayolimga keltirmiman.
|
| |
| |
| Shirina | Сана: Якшанба, 13-Фев-2011, 11:10 | Изох # 23 |
 Рўйхатда
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 9
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 17
Холати: Хозир йўқ
| Ertalab choy ichishni yomon ko'raman.
Нет будущего и прошлого, есть только жизнь и смерт!!!
|
| |
| |
| Giyos | Сана: Якшанба, 13-Фев-2011, 11:30 | Изох # 24 |
|
Сайт ашаддий мухлиси
Гурух: ФОРУМ МОДЕРАТОРИ!
Изохлар: 1130
Тақдирланишлар: 6
Хурмат даражаси: 59
Холати: Хозир йўқ
| Ertalabdan 250 gr suv bo'lsa zo'rde.
Sog' salomatlik...
|
| |
| |
| Rustam8797 | Сана: Душанба, 14-Фев-2011, 23:24 | Изох # 25 |
|
Рўйхатда
Гурух: Янги аъзо
Изохлар: 32
Тақдирланишлар: 0
Хурмат даражаси: 52
Холати: Хозир йўқ
| Saryog'siz va pishloqsiz nonushta nonushtamas man uchun.
|
| |
| |
